วิธีเตรียมตัวสำหรับฤดูไข้หวัดใหญ่ในช่วงโควิด-19

Stressed young businessman overworking

ฤดูร้อนสิ้นสุดลง การระบาดใหญ่ของโคโรนาไวรัสกำลังยืดเยื้อ และหากยังไม่พอ ฤดูกาลสำหรับโรคติดเชื้ออื่นก็ใกล้เข้ามาแล้ว นั่นคือ ไข้หวัดใหญ่
ในขณะที่โฟกัสอยู่ที่การระบาดของ COVID-19 ฤดูกาลไข้หวัดใหญ่ไม่สามารถละเลยได้ เช่นเดียวกับโคโรนาไวรัสรับจดทะเบียนบริษัท ไวรัสไข้หวัดใหญ่สามารถแพร่กระจายได้ด้วยการติดเชื้อที่ไม่รุนแรง

ไข้หวัดใหญ่เป็นการติดเชื้อไวรัสที่โจมตีจมูก ปอด และลำคอ ปีที่แล้ว มีคนมากกว่า 39 ล้านคนป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ตามการประมาณการของ CDC คำถามคือ ฤดูหนาวนี้จะมีทั้ง COVID-19 และไข้หวัดใหญ่ปะปนกันอย่างไร? ผู้เชี่ยวชาญยังไม่รู้อย่างแน่นอน

แต่มีขั้นตอนบางอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องตัวเองและคนที่คุณรัก และช่วยให้โรงพยาบาลไม่เต็มไปด้วยผู้ป่วยที่ป่วยในฤดูกาลไข้หวัดใหญ่นี้ ฤดูไข้หวัดใหญ่อาจเริ่มในเดือนตุลาคมและจะไม่หยุดจนกว่าจะถึงเดือนมกราคมหรือกุมภาพันธ์ ไวรัสไข้หวัดใหญ่และโคโรนาไวรัสกำลังแพร่กระจายในลักษณะเดียวกัน ดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะใช้หน้ากากอนามัย รักษาระยะห่างทางสังคม และการดำเนินการอื่นๆ เพื่อลดการแพร่กระจายของไข้หวัดใหญ่และโคโรนาไวรัส มาสก์หน้าเป็นเกราะป้องกันทางกายภาพสำหรับละอองระบบทางเดินหายใจที่มีอนุภาคขนาดใหญ่เมื่อผู้ติดเชื้อจามหรือไอ

เตรียมตัวเป็นไข้หวัดใหญ่อย่างไร?

ทั้งไข้หวัดใหญ่และ coronavirus เป็นโรคร้ายแรง เตรียมตัวและคนที่คุณรัก

รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ของคุณ:

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าวัคซีนไข้หวัดใหญ่สามารถลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยจากไข้หวัดใหญ่ และทำให้โอกาสที่คุณจะป่วยรุนแรงน้อยลงแม้ว่าคุณจะติดเชื้อแล้วก็ตาม ยังไม่มีวัคซีนสำหรับ coronavirus แต่คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการแพร่กระจายของการติดเชื้อไวรัส CDC แนะนำให้ทุกคนที่อายุเกิน 6 เดือนสามารถฉีดวัคซีนได้ ขอแนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ในช่วงต้นเดือนตุลาคมเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเริ่มต้นของฤดูไข้หวัดใหญ่

ระวังตัวด้วยข้อควรระวังด้านความปลอดภัย:

เช่นเดียวกับ coronavirus การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ก็แพร่กระจายผ่านทางจมูกหรือปากของบุคคล มาตรการความปลอดภัยทั้งหมดที่ใช้เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของ coronavirus อันสูงส่งเช่นการมาสก์ การอยู่ห่างหกฟุต การล้างมือบ่อย ฯลฯ นอกจากนี้ยังสามารถปฏิบัติตามสำหรับฤดูไข้หวัดใหญ่ วิธีนี้จะช่วยลดโอกาสที่คุณจะติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้

รู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณป่วย:

ไวรัสไข้หวัดใหญ่และ covid-19 มีอาการคล้ายคลึงกัน เช่น ไอ มีไข้ ปวดกล้ามเนื้อ และหายใจลำบาก หากคุณมีอาการใด ๆ ข้างต้น ให้ติดต่อแพทย์ของคุณทันที แพทย์จะแนะนำคุณได้ดีขึ้นว่าต้องทำอะไร และควรตรวจไข้หวัดหรือโควิด-19 หรือไม่

เก็บตู้ยาของคุณ:

หากคุณมีอาการเล็กน้อยของไข้หวัดใหญ่หรือโควิด-19 ให้อยู่บ้านและรู้สึกดีขึ้นจนกว่าคุณจะหายดีเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไปยังผู้อื่น แพทย์แนะนำให้พกของบางอย่างติดตัวไว้เผื่อในกรณีที่มีอาการใดๆ เกิดขึ้น ยาลดไข้ เช่น อะเซตามิโนเฟน (ไทลินอล) ยาแก้ไอ เทอร์โมมิเตอร์ ไอบูโพรเฟนสำหรับปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ ในการวัดระดับออกซิเจน จำเป็นต้องเก็บเครื่องวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนไว้ที่บ้าน

ฤดูหนาวเป็นเวลาสำหรับโรคติดต่ออื่นๆ เช่น ไวรัสระบบทางเดินหายใจ (ซึ่งมักส่งผลกระทบต่อเด็ก) และโนโรไวรัส ( ตัวเรือดในกระเพาะอาหาร) การป้องกันที่จำเป็นสำหรับไวรัส covid และไวรัสไข้หวัดใหญ่จะช่วยให้ความเจ็บป่วยเหล่านี้อยู่ในภาวะปกติ การล้างมือบ่อยๆ ฝึกมารยาทในการไอที่ดี การฆ่าเชื้อพื้นผิวแข็งด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ และอยู่บ้านในขณะที่คุณป่วยเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีในฤดูหนาวไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

แต่ด้วยโรคร้ายแรงอีกชั้นหนึ่ง โควิด-19 การดูแลก็ควรเพิ่มขึ้นเช่นกัน หากเราทุกคนอยากกลับไปใช้ชีวิตปกติที่ดูหนังในโรง กินข้าว ในร้านอาหาร เล่นในสวน ส่งลูกไปโรงเรียนอย่างปลอดภัย ค้นบทความ เราต้องปฏิบัติตามมาตรการป้องกันข้างต้นทั้งหมด และเข้าใจว่าเราไม่ได้เป็นเพียง ปกป้องตัวเองแต่คนรอบข้างเราด้วย

ค้นหาสถานพยาบาลที่ดีที่สุดในอินเดียด้วย HBG Medical Assistance HBG เป็นบริษัทช่วยเหลือทางการแพทย์ชั้นนำและบริษัทท่องเที่ยวเชิงการแพทย์ในอินเดีย คุณจะได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์จากทั่วโลกเพื่อเข้าถึงโรงพยาบาลเฉพาะทางด้านการดูแลสุขภาพในอินเดีย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *